単品だけを食べてダイエット

単品だけを食べてダイエットが成功するなんてことは信じられません。
まあ、実はちょっとやってみたいなと思ったことはありますけどね。(笑)
間食を控えてあるものをたくさん食べて空腹をおさえれば、ある程度の体重は減るかもなとは思いますよ。
でもメディアを通して、何キロもやせました!というのが広まって品薄になるのは、どうあかなと思いますよ。
この話題を出したのは、きゅうりの話しを聞いたからです。
野菜の中で一番栄養が少ないとされているきゅうり。
夏野菜なので体温を下げる効果があるという利点は知ってますが、最近になって脂肪分解酵素があったということが分かったそうな。
そういうのがあったとしても、今はきゅうりがすごく高いのでそのブームで品薄なのは迷惑かな。