血糖値が高い人

現在、日本では「血糖値が高い人、ちょっと高めの人」が約1,620万人いると言われているそうです。
自分は今のところあてはまらない・・・はずです。
血糖値や中性脂肪の値の変化は、血圧などと違って自覚症状が現れにくいものというのは医師じゃなくても有名だと思うのですが、いかがですか?
食生活の欧米化に伴い、
メタボリックシンドロームがなどの生活習慣病が問題となっている今、この数値への注目度は高まっています。
あなたは、自分の血糖値をきちんと把握していますか?
もしあなたが若かったとしても、ちゃんと把握しておいた方がいいですよ。
若いから・・・なんてまやかしです。
すぐに歳をとっちゃいますからね。(笑)
今はいいけれどあなたの未来がかかっていますからね。